Wie schon die Jahre zuvor, startet die Turnabteilung des TSV Wendelstein wieder ihr beliebtes SOMMERFERIENPROGRAMM 2023 ab Ende Juli:
MONTAGS von 18.30-19.30 in der TSV Halle
Offen und kostenfrei für Mitglieder und Nichtmitglieder
Aus Versicherungs technischen Gründen erfolgt eine Registrierung der Nichtmitglieder vor Ort in der TSV-Halle.
Kommt einfach vorbei, sportelt mit und lernt so unser vielseitiges Sportangebot kennen!
Step-Bretter und Matten sind vorhanden, bitte geeignete Kleidung, Hallensportschuhe und Handtücher (als Auflage für die Matten) mitbringen.
TERMINE:
| 31.07. | Tina | StepAerobic | Aerobic-Choreographie am Step |
| 07.08. | Ulla | Faszien | Dehn- und Kräftigungsübungen für Faszien und Muskulatur |
| 14.08. | Alex | bewegter Rücken | fließende, harmonische Bewegungselemente |
| 21.08. | Ulla | Wirbelsäule | Übungen für eine gesunde und schmerzfreie Wirbelsäule |
| 28.08. | Alex | Body Workout | Ganzkörpertraining mit leichter Aerobic-Choreographie |
| 04.09. | Tina | Aerobic | Aerobic-Choreographie ohne Step |
| 11.09. | Alena | Yogilates | kombinierte Übungen aus Yoga und Pilates |
Eine schöne Sommerzeit und viel Spaß
wünscht die Turnabteilung des TSV Wendelstein