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Turnen

ZUMBA®

ZUMBA® - für Fortgeschrittene

ZUMBA® ist ein lateinamerikanisch inspiriertes Tanz-Fitness Workout. 

Zumba® ist in erster Linie ein Ausdauertraining, das das Herz-Kreislauf-System in Schwung bringt. Daneben fordert das Tanz-Training den Bewegungsapparat sowie die Koordination und trainiert verschiedenste Muskelgruppen. 
Das Workout basiert auf dem Prinzip "FUN AND EASY TO DO".
Für Zumba® muss man nicht tanzen können, das Wichtigste ist, sich zur Musik zu bewegen und Spaß daran zu haben. 

Kosten/Kurs für TSV Mitglieder: 45€ (10er Karte)
Kosten/Kurs für Nichtmitglieder: 95€ (10er Karte)

Start ab 5.2.2024 (immer Montags um 20Uhr in der TSV Halle)
Die Kurse können auf Basis einer Saisonkarte für jeweils 10 Abende gebucht werden.

Anmeldung und weitere Infos über unsere Übungsleiterin:
Nicole Frenzel Tel. 0162 448486

 Nicole Zumba

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