Ski- und Fitnessgymnastik

Ski- und Fitnessgymnastik!

Wann: Donnerstags von 18:30 - 19:45 Uhr

Wo: in der TSV Turnhalle

Wer: für alle, die sich nicht nur zur Ski-Saison fit halten wollen

Wie: Ausdauer und Kräftigungs-Übungen für Bein-, Arm-, Bauch- und Rückenmuskulatur mit diversen Kleingeräten und zum "Cooldown" erholsame Dehn- und Entspannungsübungen

Ansprechpartner: Katharina Neubauer, Tel. 09129 / 9373

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